Intorno alla PNL c’ spesso confusione e disinformazione. Cerchiamo di capire prima di tutto cos’è la PNL e come ci può aiutare.

Negli anni 30 del secolo scorso, il filosofo e matematico polacco Alfred Korzybski affermò quello che era un suo principio semantico fondamentale: una mappa non è il territorio, la parola non è la cosa. Un principio espresso, pur con diverse sfaccettature, anche da altri pensatori e artisti, pensiamo a R. Magritte – Il tradimento delle immagini – o a G. Bateson.

Le persone faticano a distinguere le due cose e ciascuno costruisce una propria rappresentazione interiore del mondo reale che di fatto è la propria realtà, la realtà che ci fa sentire bene o male, la realtà che guida le nostre scelte e le nostre azioni; la mappa diventa, quindi, il territorio.

La creazione della propria realtà, ciascuno di noi la realizza filtrando gli stimoli che arrivano dall’esterno attraverso i propri schemi di pensiero, le proprie esperienze, la propria cultura, l’uso del linguaggio ed il modo di rappresentare nella nostra mente il proprio mondo.

Qui entra in gioco la PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Se ciascuno di noi crea, in qualche modo, la propria realtà, allora è possibile costruire la mappa in modo che sia funzionale ai nostri obiettivi, che ci faccia stare bene con noi stessi e ci sostenga nel raggiungimento degli obiettivi che ci poniamo. 

La PNL ci aiuta in questo. Attraverso l’uso consapevole del linguaggio e la gestione delle modalità rappresentative che ciascuno di noi usa, troppo spesso in maniera inconsapevole, la PNL ci aiuta ad arricchire e plasmare la propria mappa, la propria realtà. Non si tratta di mentire o attuare trucchi, al contrario, si tratta di impedirci, per mancanza di consapevolezza, di travisare le proprie esperienze trasformandole in eventi che ci facciano male, che ci frenino, che ci conducano in una direzione sbagliata.

Un po’ di storia

Sebbene John Grinder e Richard Bandler spesso ricevano la maggior parte del merito per la creazione della Programmazione Neuro-Linguistica, la PNL è stata in realtà fondata da un gruppo di persone che ha apportato contributi consistenti.

Questo gruppo comprende Grinder e Bandler, nonché Frank Pucelik, Robert Dilts, Judith Delozier, Leslie Cameron, David Gordon e altri.

L’obiettivo iniziale era quello di studiare i processi linguistici attuati da alcuni terapisti che, più di altri, avevano costantemente risultati positivi per i propri pazienti, in modo che anche altri potessero applicarli con successo.  Attraverso l’osservazione diretta e l’analisi di videocassette, a metà degli anni 70, Grinder e Bandler sono stati in grado di decodificare i modelli efficaci di comunicazione di questi professionisti ed insegnarli agli altri.

Il processo utilizzato per scoprire la magia nella comunicazione trasformativa è chiamato modeling. Molti considerano il modellamento come il cuore e l’anima della PNL. Quando sai come creare modelli basati sull’esperienza degli altri, puoi imparare e insegnare qualsiasi nuova abilità nella sua forma essenziale. 

Da allora il lavoro di sviluppo della PNL è proseguito con il contributo di molti e oggi disponiamo di modelli linguistici e molte altre tecniche che possono aiutare le persone a migliorare la propria vita.

Le tecniche di PNL che si imparano nei nostri corsi includono quelle che hanno passato il test del tempo e alcuni modelli sviluppati all’iNLP Center.

La PNL può aiutarci in molti ambiti, come ad esempio:

• raggiungere la forma fisica desiderata
• creare le basi per uno stato di salute ottimale (a fianco delle necessarie terapie mediche ovviamente)
• diventare comunicatori efficaci
• gestire l’ansia e le emozioni
• superare piccole fobie
• apprendere
• sviluppare rapporti interpersonali profondi
• modificare comportamenti indesiderati
• motivare, ispirare e influenzare gli altri
• vendere
• e molto altro

Nei nostri percorsi formativi favoriamo prima di tutto l’applicazione delle tecniche su se stessi, avviando un vero e proprio percorso di crescita personale, presupposto fondamentale per poter poi applicare le tecniche su altre persone.

Inizia il percorso di trasformazione verso la versione migliore di te!